רוצים לסייע לאנשים? תנו להם לעזור לאחרים

אחת הכוחות הכי חשובים להתמודדות כשקשה לנו, הוא עזרה לאחרים.

סבתא שלי, עליה השלום, אמרה לי כשהתגייסתי לשירות קרבי - "בכל פעם שקשה לך במסע תחפש מישהו שנראה לך שקשה לו ותלך לעזור לו". זה מה שעשיתי והופתעתי איך תוך שניות הקושי היה פוחת והייתי מגלה כוח פנימי חדש. עזרה לאחרים נותנת המון כוח, בדיוק הכוח שאנחנו צריכים כשאנחנו מתמודדים בעצמנו עם קושי.

כשמבינים את זה, ניתן ליישם את זה כמעט בכל תחום:

במקביל לעזרה לתלמיד מתקשה, אפשר לבקש ממנו לסייע לתלמיד צעיר יותר או לחפש תחום בו הוא חזק ולאפשר לו לתרום בתחום הזה או ללמד אחרים בכיתה. כשלילד קשה בבית, אפשר להפעיל אותו לטובת הבית בתחומים בהם הוא חזק. באותו אופן, ניתן לרתום אנשים עם מוגבלויות לפעילות של תרומה לקהילה. גם את סבא וסבתא שלכם ואת ההורים שלכם ניתן להפעיל (במידה כמובן) כדי לתרום למשפחה ולאחרים – מהתנדבות ועד עזרה לילדים בשעורי הבית. אנשים מתחזקים מלהרגיש נחוצים.

יש שיר שגורם לי באופן אוטומטי לדמעות – "הגיבן הקדוש" (אם לא שמעתם, עצרו את הקריאה ותנו לעצמכם כמה דקות של תובנה עמוקה בשמיעת השיר). השיר הוא סיפור אמיתי על ניצול ממחנות הריכוז וההשמדה. בשיר הוא מתאר איך הסיוע לאחרים הציל אותו ממוות. גם בספר "האדם מחפש משמעות" של ויקטור פרנקל אפשר למצוא את אותו העיקרון - אפילו בתהומות החושך של מחנות ההשמדה – העזרה לזולת הייתה אור שהציל את המסייעים.

עוז גוטרמן וניב פרן מזמינים אתכן.ם לראות את כל התכנים בקבוצת הפייסבוק של מר מחר